ArtikelPayudara.com

Rekan Pembaca,

Membaca kata “galon”, saya yakin anda semua langsung membayangkan galon air mineral di rumah anda. Satu galon air di rumah anda habis dalam berapa hari?? Mungkin 3-4 hari dan itu diminum anda sekeluarga.

Meskipun galon ASi ini tidak segedhe galon air,  namun bayangkan galon tersebut berisi ASI yang notabene harus dipompa dari payudara ibu. Nah, ada seorang ibu muda berusia 28 tahun dan tinggal di Texas, Amerika Serikat selama 10 bulan menyumbangkan ASInya. Dan tidak tanggung-tanggung ASi yang dia sumbangkan, yaitu sebanyak 87 galon!!!

Ingin tahu kisah lengkapnya?? Lanjut bersama yuuukkss…

Read more…

Rekan pembaca,

Tentu anda pernah mendengar istilah varises. Ya, betul, pembuluh darah vena yang menonjol di permukaan kulit. Biasanya varises timbul di daerah kaki. Tapi…varises ternyata juga bisa timbul di payudara, lho?! Waaah….pasti bikin si empunya galau.

Vena yang terlihat di payudara umumnya disebabkan oleh ekspansi yang cepat payudara selama pubertas dini, kehamilan, dan pembesaran payudara, demikian menurut Pusat Pengobatan dan Riset Pembuluh Vena di New York. Pembuluh darah yang terdorong ke permukaan kulit adalah akibat aliran darah meningkat secara signifikan.

Pada kebanyakan kasus, vena akan memudar setelah kelahiran, namun kadang-kadang pembuluh vena tetap tinggal dan muncul sebagai “hiasan payudara” yang tidak diinginkan pemiliknya.

Apakah anda mengalaminya?? Tidak perlu khawatir, saya punya cara rumahan untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan varises payudara ini. Mau?? Ayooo….
Read more…

Rekan pembaca,

Tulisan kali ini juga berdasar email dari beberapa rekan pembaca yang isinya  menanyakan tentang benjolan kecil-kecil di areola payudara mereka.

Tahukah anda, apa nama dan fungsi benjolan atau bintil kecil di areola payudara anda? Nama kelenjar itu adalah kelenjar Montgomery. Nama tersebut diambil dari nama Wlliam F. Montgomery, seorang dokter kandungan Irlandia (1797-1859).

Kelenjar Montgomery adalah kelenjar sebasea ( kelenjar yang mengadung lemak) di areola dan puting. Kelenjar membuat sekresi berminyak (cairan lipoid) untuk menjaga areola dan puting selalu terlumasi dan terlindungi dari kekeringan dan bakteri. Karenanya dalam kalau rekan wanita meraba kulit areola terasa lebih lembut, khan?!

Wooowww!!! Canggih sekali…!!!

Read more…

Rekan pembaca, banyak sekali email yang berisi keluhan dan keingintahuan adanya perubahan yang signifikan dari payudara rekan wanita setelah melahirkan dan menyusui.

Mereka mengatakan menjadi tidak pe-de dihadapan suami karena payudara tidak sekencang dan sekenyal dahulu saat belum memiliki anak.

Banyak juga papa dan pipi yang mengirimkan email yang juga berisi pertanyaan mengenai perubahan yang terjadi pada payudara istri tercinta.

Kenapa kendur? Kenapa kempis dan tidak berisi lagi? Kenapa kulit payudara menjadi agak keriput? Ini dia jawabannya…

Read more…

Rekan semua, zat kimia yang diproduksi tubuh secara alami saat kehamilan mampu menjadi obat dalam menangani kanker payudara. Studi yang dilakukan peneliti dari Albany Medical College, New York, menemukan, Alph-fetoprotein (AFP) bekerja menghambat pertumbuhan tumor dan mencegah muculnya tumor baru.

AFP diproduksi tubuh sebagai respon terhadap hormon-hormon kehamilan (seperti estrogen dan progesteron) yang dinyatakan memicu pertumbuhan beberapa jenis tumor.”Hormon-hormon pada masa kehamilan, seperti estrogen, merangsang produksi AFP, yang langsung menghambat pertumbuhan kanker payudara,” tutur pemimpin studi Dr Herbert Jacobson, seperti dikutip situs dailymail. Read more…

Rekan semua, pijat payudara selama menyusui untuk pemeliharaan payudara itu penting. lho?!. Bagi sebagian ibu, aktivitas menyusui kerap dihubungkan dengan keindahan payudara. Alasan inilah yg membuat mereka enggan berlama-lama menyusui. Pakar ASI Dr. Utami Roesli Sp.A. dalam sebuah seminar ASI mengungkapkan bahwa sesungguhnya bukan menyusui yg mengubah bentuk payudara, tapi proses kehamilanlah yg menyebabkan perubahan itu.

Dan bila ada keinginan untuk mengembalikan bentuknya seperti saat masih gadis, lebih baik lupakanlah. Sebab memang tak mungkin. Namun, itu bukan berarti tak ada cara membuat payudara tetap terlihat indah dan kencang. Apalagi setelah persalinan dan di saat anda menyusui.

Read more…

Rekan semua, menyusui adalah sebuah “seni” yang unik. Saya punya rahasia khusus bagi ibu tercinta. Rahasia agar ibu sukses menyusui bayinya. Wow!! Apakah itu?? Yuk kita simak bersama.

1. Persiapan Sebelum Menyusui
Sebelum menyusui sang buah hati, ada baiknya ibu mempersiapkan diri  secara fisik, mental, dan emosional.

Read more…

Rekan semua, Saat seorang wanita hamil, terjadi perubahan-perubahan pada tubuhnya yang memang secara alamiah dipersiapkan untuk menyambut datangnya si buah hati. Perubahan-perubahan itu antara lain berat badan bertambah, perubahan pada kulit, perubahan pada payudara, dan tanda-tanda lainnya

Perawatan payudara sangat penting dilakukan selama hamil sampai masa menyusui. Hal ini karena payudara merupakan satu-satunya penghasil ASI yang merupakan makanan pokok bayi yang baru lahir sehingga harus dilakukan sedini mungkin.

Read more…

Rekan semua, saya lanjutkan tulisan 31 tipe bra-nya. Pada tulisan terdahulu, saya telah tuliskan 10 tipe bra. Bagaimana? Apakah rekan semua sudah mencocokkan bra yang ada di rumah dengan gambar di blog artikel ini? Jika YA,  seru donk!! Nah, berikut ini kembali 10 tipe bra akan saya paparkan kepada rekan semua.

Read more…

Sejak hamil, sel-sel di payudara sudah bersiap memproduksi ASI, sehingga tampak berisi. Puting juga semakin lembut dan sensitif, sementara areola juga semakin berwarna gelap, bahkan kadang-kadang disertai dengan sedikit nyeri.
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar payudara tetap sehat dan prima menjalankan fungsinya setelah melahirkan.

Trik memilih / membeli bra penting memperhatikan :
1.Dapat dipilih dari bahan nyaman yang dapat menyerap keringat.

2.Meyangga dengan baik. Pilih yang bertali lebar, seperti sport bra. Bra dengan jaitan belakang biasanya lebih kuat menahan payudara.

3.Bijak menggunakan bra berkawat. Bra berkawat tetap dapat dipakai ibu hamil, namun tidak diperkenankan yang kekecilan karena dikhawatirkan akan menekan dan mengganggu saluran ASI, sehingga menghambat produksi ASI. Juga, sebaiknya jangan terlalu lama mengenakannya.

4.Memilih ukuran yang pas. Memilih yang pas dan nyaman dikenakan, misalnya tidak naik turun ketika dipakai (karena longgar), juga tidak membuat sesak nafas (akibat terlalu sesak). Berfungsi sekaligus untuk menyusui. Jika membeli bra pada kehamilan trimester ke-3, dapat sekaligus memilih bra bermodel berjendela untuk memudahkan menyusui.

Read more…