ArtikelPayudara.com

Peringatan bagi rekan wanita yang berolah raga tanpa mengenakan bra sport yang memiliki daya topang payudara yang baik bahwa faktor pantul akan memberikan dampak melorot dan bengkaknya asset kewanitaan tersebut. Haa?? Gimana ceritanya??

Penelitian baru-baru ini memperlihatkan bahwa aktivitas fisik yang berat akan menimbulkan tarikan dan regangan kulit dan jaringan (stretching the skin and tissue) di dalamnya jika tidak ditopang dengan bra yang tepat. Bra sport harus dikenakan meski olah raga yang dilakukan hanyalah gerakan fisik yang ringan sekalipun. Hal ini akan mencegah melorotnya payudara.

Read more…

Perawatan Payudara, Tentang Payudara, Tips Kesehatan Payudara, Yang Ringan Tentang Payudara merawat payudara, olah raga, pantulan payudara, payudara indah, payudara kencang, payudara melorot

Rekan semua, melakukan aktifitas fisik lebih dari satu jam dalam seminggu di usia 30 tahun ke atas, diyakini dapat mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker payudara pada kaum perempuan. Hasil riset ini diungkapkan pada pertemuan tahunan American College of Sports Medicine’s di Seattle.

Dalam riset tersebut, Lisa Sprod beserta rekannya dari University of Northern Colorado, Greeley, menanyakan kepada sekitar 4296 responden perempuan mengenai aktivitas fisik yang mereka lakukan selama masa hidupnya. Tim peneliti membagi responden ke dalam 4 tingkatan usia, yaitu 10-15 tahun, 15-30 tahun, 30-50 tahun dan 50 tahun ke atas.

Read more…

kanker payudara, Penyakit Payudara, Perawatan Payudara, Tips Kesehatan Payudara kanker payudara, olah raga, payudara sehat